Este sábado el ayuntamiento de L’Alcúdia de Crespins realizará la presentación del IX TRAIL que se disputará este domingo. Se ofrecerá desde las 19.00h, dos conferencias dedicadas el entrenamiento y a la salud deportiva. Estarán a cargo de Juan María Jiménez (entrenador y corredor de ultrafondo) que hablará del entrenamiento, la mentalidad y cómo mantener la motivación en el proceso de preparación de una prueba objetivo.
También se contará con Borja Gallardo (doctor especializado en Salud Deportiva y Corredor de Trail entre otros muchos deportes) que ayudará a entender los valores de una analítica, cómo detectar el sobreentrenamiento y cómo mejorar el rendimiento.
Además se podrán recoger los dorsales de la prueba, de 18:00 a 20:00h.
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